【学生处】朋辈心理社团举办春日植物拓印解压主题活动
信息来源:学生处发布时间:26.04.30阅读次数:295
为舒缓大学生学业压力、人际交往焦虑,丰富校园文化,近日我校朋辈心理互助社团在一站式学生社区举办了“春野拓印润心灵 心向暖阳释压力”春日植物拓印解压主题手作活动,让同学们在慢节奏的草木创作中疗愈身心。

活动开始前,社团工作人员为大家准备了新鲜采摘的树叶、多彩花瓣、空白帆布袋、拓印工具等全套创作物料。暖场破冰环节以轻松的“心情关键词”匿名互动形式展开。同学们悄悄写下此刻的心境与状态,随机抽取、自愿分享。全程不设评判、不强求表达,放下社交顾虑,迅速拉近了彼此间的心理距离,现场氛围轻松融洽。
动手创作环节,同学们兴致盎然,专注于当下的指尖体验,感受草木肌理与生命质感,在一敲一印之间,抚平内心焦躁,放空自我,实现了情绪的自然流动与压力的温和释放。作品创作完成后,大家展示了自己独一无二的作品,分享了创作过程中的心情变化。最后全体成员手持自己的手作成果集体合影,定格美好的春日时光,为本次活动画上圆满句号。
本次活动将心理疏导巧妙融入自然手工艺术创作,不仅有效帮助同学们释放了心理压力,也增强了社团归属感,进一步营造了温暖包容、积极向上的校园心理健康育人氛围。
(作者:章蔚然;摄影:章蔚然、杨智慧;责编:任婷婷)


