“重塑心秩序 青春再启航”我校举办大学生心理健康教育系列活动

　　为普及心理健康知识，引导大学生增强心理健康意识，提高自我调适能力，关爱自我、了解自我、接纳自我，3-5月，我校组织开展了“重塑心秩序 青春再启航”心理健康教育系列活动。
　　摸排学生心理健康情况。坚持早发现、早干预工作理念，建立周报制度，全面开展新生心理健康普查和老生心理健康排查，动态管理的重点关爱人群，各学院每周报告“一生一策”干预方案。成立朋辈互助小组，定期组织活动，在朋辈互动中“看见”自己，发掘自身的潜能。
　　推进心理健康知识普及。举办“春季常见心理问题及应对策略”“情绪魔方，你玩转了吗？”“遇见·更好——从成全自己开始”等心理健康讲座，提高学生心理问题的自我识别和应对能力。拓展多样化传播渠道，制作心理知识展板，“心语心愿”留言，开设镇江高专FM525·“想把我读给你听”心理电台，普及心理知识。
　　开展心理技术实践活动。组织开展心理行为训练、沙盘游戏疗法等活动，在游戏体验中，帮助学生释放压力、舒缓情绪，提升积极和健康的心理状态；引导学生建立平等、尊重的人际网络，提升人际交往能力。
　　发挥德育、美育的浸润作用。通过组织观看心理电影，体验“种自己的花，爱自己的宇宙”生命成长活动，“以画达意”心理漫画大赛，“向阳而生”心理海报设计大赛，青春留影·心向暖阳”心理微电影制作大赛，“以笔为桨，心船归港”心理情景剧剧本创作大赛等，引导大学生积极构建健康和谐的身心秩序。
　　本次大学生心理健康教育系列活动秉承我校打造“大爱镇江，温馨高专”的教育服务理念，尊重学生主体地位，调动学生主动性、积极性，加强心理健康知识的普及和传播，充分挖掘学生心理潜能，培养积极心理品质，促进学生身心和谐发展，让学生在镇江高专完成人生最重要的蜕变，身心健康、热情自信地投入到人生的社会搏击中去。

（作者：郦子莹；责编：任婷婷）