校工会举行心理健康讲座

    为庆祝三八国际劳动妇女节，帮助我校广大女教职工和女大学生舒缓心理压力，3月15日下午，校工会举办了“塑造阳光心态，体验和谐人生”讲座，讲座邀请心理学专家、江苏大学谢钢教授主讲，校各学院女教职工和女大学生代表聆听了讲座。
    谢钢教授运用通俗易懂、诙谐幽默的语言，结合身边实际案例，从阳光心态、和谐人生的具体表现、如何塑造自己的阳光心态等方面进行了深入浅出的讲解，不时引发大家的笑声和掌声。讲座结束后，大家纷纷表示，通过讲座对心理压力的疏解有了更多的了解，并掌握到一些小窍门和方法，回去以后将把学习的知识运用到实际生活当中，直面压力、珍爱生命、悦纳自己、善待他人，以阳光心态积极工作、幸福生活。